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『うつからの復活』

私はうつ病を経験し、とてつもない苦労をしました。精神的にも肉体的にも辛い思いをし、大事にしていた色々なものがこの手からすり落ちて、もう生きる気力さえ失いかけたほどです。当時は一向に完全回復せずに、いつまでこの状態が続くのか、途方にくれてしまいました。薬漬けの毎日でした。

このページで順次紹介していきますが、今ではすっかり回復して元通りの生活を送れるようにまでなりました。体調が崩れ始めて、完全に回復するまでに4年弱。医学的な治療というよりはむしろ、人生を好転するようなきっかけにより好転してきました。当時は会社、仕事につぶされた、という思いが強かったのですが、今思うと自分の人生経験の少なさからくるところも多分にあります。結果的にこの経験を通じて人間力が一回も二回りも強くなったと思います。私の経験から一人でも多くの方の支えになればと思い、このブログを通じてお話していきたいと思います。

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